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人人都能快自己速治疗打呼噜% r4 l3 s! g J2 `/ K% H
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1 y6 _: @ }; g 四天前，看到一小秘方，用手（一大拇指推另大拇指第一关节处前和后）每天睡觉前向外推100下，也就是下图中的A区和B区各推50到100下，如果推脚大拇指效果更好。3 {4 n) A' h- V0 p
b& S! J+ U9 s. }; w+ k 四天前的晚上尝试了一下，用大拇指推左右脚各100下.第二天醒来，比原来好多了，还有轻微声音，很小，比原来好10倍。
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第二天，继续，但我连同左右手大拇指也各推100下，共计400下。基本没有呼噜声了，比上次更轻了；
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9 O$ @* j4 f! r5 C$ f第三天，继续但我连同左右手大拇指也各推100（A、B区各50）下，共计400下.没有呼噜声了。
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7 }( D* V7 G9 E+ w真的没有呼噜声了！实在是超出我的想象，原来的学位按摩，针灸，也没有这个神奇疗效。9 Z4 ^0 E: P9 J" B
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我将这个小方法介绍出来，供打呼噜的参考。
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' s, H5 m" l1 _4 ^要点：
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3 q. S2 B; e8 [* Q* b1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离% n$ E4 k- f: G3 \
8 R! E- b; X$ E# B2、力度适中，不要用力太大，把皮肤推破了。
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3、最好手脚大拇指同时进行，效果更佳 i$ R1 u7 G3 h7 K% N2 M
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发表于 2011-6-10 11:56:09
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